Klubaften – Golfspillet fra et fysisk udgangspunkt

Golfspillet fra et fysisk udgangspunkt

med Golffysioterapeut Johanne Lassen Nørby, Golfklinik BeneFiT Stenstrup og Cheftræner Rolf Pedersen

Golf er sundt… og golf er svært! Golfsvinget er en kompleks bevægelse, hvor mange af kroppens muskler skal arbejde sammen.

Med fokus på golfsvinget vil vi på denne aften se på hvad der kræves af kroppen og videre hvordan fysisk træning er med til at forbedre ens forudsætninger for at lave et bedre golfsving. Til sidst vil vi også komme nærmere ind på hvordan du kan arbejde med at forbedre dit golfspil, uden for golfbanen.

Hvis du er interesseret i at høre mere om de fysiske krav i golfsvinget, hvem vi er og hvad vi som din lokale golfklinik kan tilbyde…

TILMELD dig en spændende og lærerig aften tirsdag d. 22 september kl. 19.30 i Restauranten – du kan jo tage din golfmakker med.

Aftenens forløb:

• Præsentation af BeneFiT Stenstrup
  ·        Golfspillet fra et fysisk udgangspunkt
  ·        Golf skader
  ·        Golf og fysisktræning
  ·        Golf Body Test og Golf Fitness
  ·        Afslutning

BeneFiT Stenstrup er en del af Golfklinik Danmark, som består af 48 Golfklinkker rundt i hele landet. Vores vision som Golfklink er at hjælpe golfspillere med at få et sundt og effektivt golfsving.

Golffysioterapeut, BeneFiT Stenstrup
Johanne Lassen Nørby 

Cheftræner
Rolf Pedersen