Pro Træner – Svendborg Golfklub

Velkommen til Trænerhjørnet

Rolf Pedersen

PGA Certified Instructor siden 2006, med diplomuddannelser i Biomekanik og Club-Fitting. Derudover uddannet personlig træner og fitness instruktør i 2012.

Har været i golfmiljøet siden 1974, med fokus på undervisning siden 2002.

Undervisning:

I min undervisning ligger jeg vægt på spillerens fysiske forudsætninger kombineret med den seneste viden om svingteknik og boldtræf. Jeg formidler helst billedligt og sanseligt, da dette er den mest effektive måde at tilegne sig ny viden, forståelse og kropsligt at ændre bevægelsesmønstre så der kan opnås et forbedret resultat.

Golf handler for mig om at finde den rette hensigt i forhold til værktøj og bold, ved jeg hvad jeg vil have til at ske, giver jeg mig en bedre mulighed for at få det til at ske. Viden, metode og hensigt skaber resultat, hvis jeg kan være sikker på hvad jeg har tænkt mig at skabe med bolden, i de forskellige situationer jeg møder på en runde golf, så vil jeg kunne tilrettelægge mit spil og navigerer banens huller med mere selvtillid og dermed også større succes.

I min undervisning bruger jeg gerne FlightScope, video, redskaber og øvelser, for at spilleren er rustet med viden om hvad og ikke mindst hvordan man når frem til den ønskede forandring.

Fitting:

Når man tilpasser køller, jern og/eller putter er der flere veje man kan gå. Man kan tilpasse loft, leje, længde, vægt og materialer, så man optimerer udstyret i forhold til den svingbevægelse man har p.t. Alternativet er at tilpasse udstyret således det præsterer bedst med den svingbevægelse man arbejder hen imod. En tredje mulighed kunne være at finde den kombination der favner bredest så man får så mange muligheder som muligt uanset hvordan svinget sidder på dagen. Uanset hvilken vej der vælges, så kan man komme frem til et resultat som passer til ønsker og økonomi.

Foråret er godt i gang, og der er åben i Golfbox for booking af lektioner…

Mulighederne for klippekort og/eller enkeltlektioner kan man se i lektionsoversigten nedenfor.

Lektionsoversigt

1 lektion 25 min. Varighed – 200,- kr.
Dobbeltlektion 50 min varighed – 400,- kr.
Fitting m. FlightScope – 50 min varighed – 450,- kr.
Lektion m. FlightScope – 50 min varighed – 450,- kr

” Klippekort ”

5×1 lektion – 850,- (kontakt træner via. Mail/SMS)
10×1 lektion – 1600,- (kontakt træner via. Mail/SMS

Banetræning 9 huller på 9 huls banen

9 huller på 9 huls banen – 650,- kr.

Der er også mulighed for at booke sig på kurser, de er også tilgængelige i GolfBox:

Efterårstur til Elba 2023

Denne tur gik til Elba Costa Ballena, hvor vi spillede på Costa Ballena
Ocean Golf Club. Tak til alle deltagerne for en forygende uge og dejligt samvær…
Gå til stemningsbillederne her…

Forårstur til Elba 2024

Denne tur går til Elba Costa Ballena, hvor vi spiller på Costa Ballena
Ocean Golf Club…Gå til rejsen her….

Kursusoversigt

Driver Kursus:
Dette kursus gennemgår den grundlæggende teori og teknik, samt optimerer svingbevægelsen hos den enkelte deltager i forhold til opgaven. Eks. Setup, boldplacering, grip og sigte…

Fairwaykøller, lange jern og hybrid Kursus:
Dette kursus gennemgår den grundlæggende teori og teknik, samt optimerer svingbevægelsen hos den enkelte deltager i forhold til opgaven. Eks. Setup, boldplacering, grip og sigte…

Bunker Kursus:
Dette kursus gennemgår den grundlæggende teori og teknik, samt optimerer svingbevægelsen hos den enkelte deltager i forhold til opgaverne man støder på i bunker. Eks. Setup, boldplacering, grip og slagfladeposition…

Chip & Pitch kursus:
Dette kursus gennemgår den grundlæggende teori og teknik, samt optimerer svingbevægelsen hos den enkelte deltager i forhold til opgaverne man støder på ved indspil. Eks. Setup, boldplacering, grip og slagfladeposition…

Banetræning:
Vi spiller de første 5 huller på 18 huls banen og taler om strategi fra tee, teknik og overvejelser undervejs efter behov. Formålet er at få en dialog om beslutningsprocessen under spil på banen, således at man som spiller er afklaret når slaget skal udføres.

Link til Golfbox

Betaling af lektioner og kurser, klares via Mobilepay: 27 02 03

Hvis der ikke er nogle af mulighederne der lige passer, så tager man bare kontakt til mig på telefon, sms eller mail.

Med de venligste hilsner
Rolf Pedersen
Head Pro – Svendborg Golf Klub
Mobil: 22 84 74 24
Mail: traener@svendborg-golf.dk

ÅBNINGSTIDER / TELEFONTIDER

pr. 1. oktober 2023

Mandag kl. 9.00 – 14.00 / 10.00 – 12.00

Tirsdag kl. 10.00 – 16.00 / 10.00 – 12.00

Onsdag kl. 9.00 – 14.00 / LUKKET

Torsdag kl. 9.00 – 14.00 / 10.00 – 12.00

Fredag Åbent efter aftale / LUKKET

Weekend og Helligdage er der kun åbent efter aftale

Vi gør opmærksom på, at der kan forekomme dage, hvor kontoret er lukket i annonceret åbningstid pga. mødeaktivitet mm.

Nyhedsbrev

Her kan du tilmelde dig klubbens nyhedsbrev.

Kontakt

Tordensgårdevej 5
5700 Svendborg

Telefon: +45 62 22 40 77
Mail: info@svendborg-golf.dk

CVR NR. 61 70 97 11